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现在手淫都成一个问题了，怎么舒服怎么就怎么来，当然得有个度，你都已经耳鸣了估计是过度了，没关系稍微休息一下，每天锻炼锻炼，多吃点含蛋白质的东西，其实按道理来说身体好的话一天手淫个1,2次问题应该不大。
我旁边的一个兄弟那是猛啊，经常玩鸡不说，还频繁手淫，每天看到他还是元气满满，好像用不完的精力，按他自己的话来说，这个事情就是根据自己的情况来，身体好点多撸几次，不行就少撸几次，当然你身体不行想多撸也可以，也死不了人，只不过就是为了短暂的快感让身体透支罢了。
所以说我建议不用可以注意什么手淫次数，以自己能适应为主，这个跟打炮差不多的原理。

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• kkk124 金币 +20 认真回复，奖励！ 2022-10-15 03:49